Voel terug richting, hoop en steun na je scheiding

En dat al binnen enkele weken!

Een scheiding of relatiebreuk kan aanvoelen als een storm in je leven. Een storm die alles overhoop blaast. Want je verliest méér dan een partner. Je verliest dromen. Zekerheden. Je gezin. De ‘wij’ die ooit vanzelfsprekend was. Een stuk van jezelf ook. En misschien heb je het gevoel dat niemand écht lijkt te begrijpen wat deze breuk met je doet.

  • De online programma's van Verwerk je scheiding helpen je rouwen, helen en weer stevig staan. Je volgt ze op jouw tempo, waar en wanneer jij wil.

  • Je krijgt inzicht, erkenning en concrete houvast voor je herstel met korte, gevatte audio's en heel veel inzichtsvragen en oefeningen.

  • Je maakt enorme vooruitgang binnen enkele weken. Je pikt er de stukjes uit waar jij nu nood aan hebt. Je benut je kostbare tijd dus heel efficiënt.

  • En ... je krijgt steun van een warme community van mensen die weten hoe het voelt. Samen groeien we.

Ontdek hier alle programma's
Wat als dit niet het einde is, maar het begin?Een begin van iets nieuws. Van wie jij opnieuw kan worden.
Helemaal gratis!Met theorie, inzichtsvragen en oefeningen.

Ontvang het gratis e-book"Je komt hier doorheen."

  • Kom te weten waarom het verdriet bij een scheiding zo groot is.

  • Ontdek wat de eerste rouwtaak is bij een scheiding.

  • Leer waarom er vaak zoveel onbegrip van anderen is.

  • Ervaar waarom een scheiding ook een kans is.

  • Ga na wanneer je terug klaar bent om te 'daten'.

Herken je dit?

  • Je probeert door te gaan, maar diep vanbinnen … voel je je uitgeput en gebroken.

  • Je hart voelt soms alsof het letterlijk breekt – ook al wás dit de juiste keuze.

  • Je mist jezelf. De versie van jou die vroeger lachte, genoot, voelde wie hij / zij was. Nu voelt het alsof je verdwaald bent in je eigen leven.

  • Je hoofd blijft draaien, je nachten zijn onrustig. Overdag functioneer je – maar zodra het stil wordt,
    komt het verdriet keihard binnen.

  • Je kind lijkt oké… Maar jij voelt: er speelt meer. Soms is het stil, soms ineens boos. Of juist te flink.
    En je weet niet hoe je echt kan helpen.

  • Je bouwt jezelf op, terwijl je tegelijk probeert je kind te (onder)steunen. Maar wat als jijzelf wankelt?

  • Je voelt je schuldig. Omdat je kind mee moet in een verhaal waar hij/zij niet voor koos.

  • Je krijgt goedbedoelde tips, maar niemand lijkt écht te snappen hoe diep het zit. Hoe je leven kantelde, zonder handleiding. Alsof iedereen al verder is… behalve jij.

Wat als het ook anders kan?

  • Wat als je leert begrijpen wat je voelt – en waarom het zo diep zit? Zonder jezelf weg te cijferen. Zonder je te schamen voor je emoties.

  • Wat als je hoofd stiller en je hart weer lichter en blijer wordt? Omdat je stopt met vechten tegen je gevoelens – en leert ze te dragen.

  • Wat als je kind jou niet alleen als ‘ouder’, maar als veilige baken blijft voelen? Omdat jij leert hoe kinderrouw werkt – en hoe je op een zachte manier nabij blijft in wat waarschijnlijk de moeilijkste periode in heel jullie leven is.

  • Wat als je wéér voelt: “Ik ben niet gebroken. Ik ben aan het herbouwen.”

Dat is precies wat de liefdevolle en doordachte programma's van Verwerk je scheiding je bieden.

Klaar voor jouw volgende stap?

Je hoeft niet te wachten tot "het beter gaat".
Dit is jouw plek om te rouwen, te begrijpen en opnieuw te beginnen.

Ontdek de programma's

Want er verandert enkel iets als JIJ in actie komt.

Kies het traject dat bij jou past

Instapmodules

Als je al een eerste stap wil zetten.

Uitgebreide programma's

Meteen grondig aan de slag.
Uitgebreide programma's
Meteen grondig aan de slag
Je krijgt bij aankoop ook gratis toegang tot een warme, besloten community. Daar vind je steun van lotgenoten die écht begrijpen wat jij voelt.

Verwerk je scheiding

Voel terug hoop en richting binnen enkele weken!

  • Voor jou, als je je gevoelens en verdriet wil leren begrijpen, verwerken én ombuigen naar kracht.

  • Voor jou, als jij aan je unieke weg naar herstel wilt schrijven.

Ja, vertel me meer!

Want er verandert enkel iets als JIJ in actie komt.

Scheiding en ouderschap

Ontdek wat je kind nodig heeft bij een scheiding en leer hoe je daarbij ook zelf stevig blijft staan. Ook als je zelf nog aan het verwerken bent.

  • Voor jou, als je wil begrijpen wat er écht speelt onder het gedrag van je (plus-)kind na de scheiding en je kind zo goed mogelijk wil ondersteunen.

  • Voor jou, als je wil groeien in je rol als ouder, zelfs als het contact met je ex moeilijk loopt.

Ja, vertel me meer!

Kies om je kind te begrijpen en ondersteunen - zeker in woelige tijden.

Combideal

Voor wie voelt: ik wil mezelf én mijn kind helpen.

  • Alles uit de programma’s 'Verwerk je scheiding' en 'Scheiding en ouderschap'

  • Aan een scherpe combiprijs.

Ja, dit wil ik kopen!Meer info over het programma Verwerk je scheidingMeer info over het programma Scheiding en ouderschap

Want er verandert enkel iets als JIJ in actie komt.

Instapmodules
Voor maar €19
Een kleine investering met een grote impact.

Rouw en verdriet bij een scheiding

Example image
Jouw startpunt om je eigen rouwproces bij een scheiding echt te begrijpen.

  • Een zachte, laagdrempelige manier om aan je verwerking te beginnen.

  • Leer begrijpen wat je voelt en waarom het zo diep zit.

  • Enkel de module "Rouw en verdriet bij een scheiding" van het uitgebreide programma Verwerk je scheiding.

Ja, vertel me meer!

Geef jezelf een eerste houvast.

Rouw en verdriet bij kinderen

Example image
Jouw startpunt om je kind tijdens en na een scheiding te begrijpen en te ondersteunen.

  • Specifiek gericht op rouw en verdriet bij kinderen na scheiding.

  • Ontdek hoe jij als ouder het verschil kunt maken.

  • Enkel de module "Rouw en verdriet bij kinderen" van het uitgebreide programma Scheiding en ouderschap.

Ja, vertel me meer!

Zet vandaag de eerste stap voor jezelf en je kind.

Wat zeggen anderen?

"De programma’s zijn inhoudelijk echt goed en zetten je aan het denken. Je leert stil te staan bij je gedachten en je observaties. Geen flauwe peptalk waar je niets mee kan, maar een stapsgewijze begeleiding met herkennen, voelen en begrijpen, met veel inzicht gebracht. Er zijn heel wat statements in de programma’s die supersterk, herkenbaar en pakkend zijn. Dit programma kan je helpen om er bovenop te geraken en beetje bij beetje je leven weer op de rails te zetten. Zeker als je voelt dat je hulp nodig hebt, maar die nergens lijkt te kunnen vinden. En als het lijkt alsof niemand begrijpt wat er in je omgaat. Was ik dit maar eerder tegengekomen in mijn zoektocht!"

Jeroen

Wie ben ik?

✅ Ik ben Tine, 42 jaar.
✅ Gediplomeerd Verlies- en rouwcoach.
✅ Mama van 2 tienerzonen.
✅ Dat scheiden pijn doet? Dat weet ik. Want ik heb het zélf meegemaakt. Als kind. En als volwassene.

Ik wil mensen zoals jij – mensen die rouwen om een relatie, een gezin, een toekomst – een plek geven waar het wél mag. Waar rouw geen zwakte is, maar een deel van je herstel.
Waar boosheid, schuld, verdriet, liefde, hoop en twijfel allemaal naast elkaar mogen bestaan.

Ik bied je geen ‘snelle oplossing'. Maar wel een warme leeromgeving waar je mag voelen, loslaten, herademen, en opnieuw beginnen. Je krijgt inzichten, oefeningen, steun. Je leert begrijpen wat je overkomt — én hoe je jezelf beetje bij beetje weer opbouwt.

De online programma’s maakte ik zorgvuldig met heel mijn hart. Als iemand die dit pad kent.
En die gelooft in jouw kracht, ook als jij dat even vergeten bent.

Neem gerust een kijkje. Of stuur me een berichtje als je twijfelt.
Je hoeft dit niet alleen te doen.

Liefs,
Tine

Meer over mij lees je hier.

Het leven dat je voor je zag, is veranderd. Maar wie jij bent, en wie je wil worden — dat ligt nog helemaal open.

Wat maakt deze programma's zo bijzonder?

Of je nu nog middenin de pijn zit of al maanden of jaren ‘doorgaat’ maar vastloopt – hier vind je wat je nodig hebt om écht te helen.

Geen oppervlakkige tips of wollige praatjes. Wel:

✅ Online programma’s die je volgt op je eigen tempo en in je eigen veilige omgeving, wanneer je zelf wilt.

✅ Geen lange webinars, maar korte en gevatte audio’s met uitleg die je aan het denken zetten én herkenning geven. Zo benut je optimaal je kostbare tijd.

✅ Begrijpbare taal – geen psychologische vaktermen.

✅ Heel veel reflectievragen en oefeningen die je inzichten geven over jezelf, je kind, voorbije én toekomstige partners, en je toekomst.

✅ Toegang tot een warme community van lotgenoten die je écht begrijpen.

✅ Gemaakt door een gediplomeerde Verlies- en rouwcoach die zelf door de storm van een scheiding ging – als kind én als volwassene. (Mijn verhaal lees je hier.)

✅ Voor een betaalbare prijs (minder dan twee sessies bij een therapeut of psycholoog!) krijg je een volledig traject dat je leven echt in beweging zet. Wil je nadien toch nog naar een psycholoog? Dan heb je door dit programma al heel veel inzichten over jezelf en je scheiding gekregen. Zo heb je misschien ook minder sessies nodig.

📌 Hier mag je stilstaan. Hier mag je voelen.
📌 Hier krijg je ruimte voor verdriet én hoop.
📌 En vooral: je hoeft het niet alleen te doen.

Hier ben je niet alleen.

Bij de uitgebreide trajecten krijg je toegang tot een warme, besloten community. Daar vind je:

✅ Alleen lotgenoten die écht begrijpen wat jij voelt.

✅ Herkenning in verhalen van anderen.

✅ Ruimte om te delen, als je dat wil.

✅ Steun bij moeilijke momenten.

✅ Geen goedbedoelde clichés, geen oordelen (want die kreeg je waarschijnlijk al genoeg 😉).

Je ervaart dus de verbondenheid en leest en voelt hoe anderen dezelfde stappen zetten.

Deel, lees, luister — en groei samen met anderen. Samen maakt het lichter. 🧡

(Bij de instapmodules is er geen toegang tot de community.)

Volg op sociale media

Stelde jij je ook al deze vragen?

  • Waarom is het verdriet bij een scheiding zo groot? Nu al te beluisteren als voorsmaakje! Klik hier.

  • Hoe werkt rouwen bij een scheiding eigenlijk echt?

  • Waarom lijkt de één sneller te herstellen dan de ander bij een scheiding?

  • Wat veroorzaakt het gevoel van falen na een scheiding?

  • Waarom wil je hart soms terug, terwijl je hoofd beter weet?

  • Hoe ga je om met de pijn tijdens de feestdagen en speciale dagen?

  • Waarom doet het pijn als je ex iemand nieuw heeft, ook al wil je hem/haar niet meer terug?

  • Hoe kun je regie nemen en je leven opnieuw uitvinden na een scheiding?

  • Hoe kun je je compleet voelen zonder in een relatie te zitten?

  • Wat houdt de “Laat ze”-theorie precies in?

  • Welke waarden drijven jou écht?

  • Hoe herken en verzorg je oude emotionele wonden?

  • Hoe bevrijd je jezelf van beperkende, oude overtuigingen?

  • Wat zoek je in een nieuwe partner?

  • Waarom val je vaak op de verkeerde personen en hoe kun je dat doorbreken?

  • Waarom hebben mannen na een scheiding vaak sneller een nieuwe partner?

  • Wanneer ben je klaar voor een nieuwe relatie?

  • Hoe herken je of het in een nieuwe relatie écht goed zit?

✅ Deze (en nog veel meer!) komen aan bod in het programma Verwerk je scheiding. Bekijk het hele programma.

Of stelde je je als ouder deze vragen?

  • Waarom en waarover rouwen kinderen bij een scheiding? Nu al te beluisteren als voorsmaakje! Klik hier.

  • Wat heeft je kind nodig in elke leeftijdsfase?

  • Hoe help je je kind om zijn of haar emoties te benoemen?

  • Waarom gedraagt je kind zich anders bij de andere ouder?

  • Wat kun je doen als jij je kind mist wanneer het bij je ex is?

  • Wat doe je wanneer je kind de andere ouder mist?

  • Wat kan je doen om wisselmomenten gemakkelijker te laten verlopen?

  • Hoe overleg je met je ex om samen voor je kind te blijven zorgen, zonder samen te zijn?

  • Hoe help je je kind omgaan met loyaliteitsconflicten?

  • Hoe stop je met ruzie maken met je ex en leer je rustig met elkaar te praten?

  • Hoe kun je realistisch zijn in je verwachtingen tegenover je ex?

  • Wanneer mag je als ouder ingrijpen en waar ligt de grens?

  • Wat kun je doen als de andere ouder jouw kind tegen jou opzet?

  • Waar let je op als je start met een nieuwe relatie terwijl je al kinderen hebt?

  • Wanneer stel je je nieuwe partner voor aan je kinderen?

  • Hoe blijf je altijd de veilige basis voor je kind, ook als er een nieuwe partner is?

  • Wat houdt een nieuw samengesteld gezin écht in?

  • Wat is de illusie van het ‘warme nest’ en waarom lukt het niet meteen?

✅ Deze (en nog veel meer!) komen aan bod in het programma Scheiding en ouderschap. Bekijk het hele programma.

Veelgestelde vragen

Hoe lang duurt het traject?

Zowel het programma 'Verwerk je scheiding' als 'Scheiding en ouderschap' bestaat uit 55 lesjes.

Bij elke les hoort er een audiofragment. Daarna ga je met de bijhorende inzichtsvragen en oefeningen zelf aan de slag. Hoeveel lesjes je op een week doet, kies je zelf. Kies het tempo dat bij jou past. De audio's zijn to-the-point. Zo benut je je tijd efficiënt.

Er zijn ook kortere 'instapmodules' als je eerst eens wil 'proeven'.

Hoe werkt het praktisch?

Na aankoop krijg je een automatische mail met toegang tot alle lessen en oefeningen + de community. Je kiest zelf wanneer je start en hoe snel je gaat.

Ontvang je de mail niet? Kijk dan eerst in je spam-folder. Ervaar je problemen? Stuur dan even een mailtje via de contactpagina.

Is dit programma ook voor mensen zonder kinderen?

Absoluut. Er zijn 2 verschillende programma's: er is de algemene versie (die voor iedereen erg waardevol is), en er is een apart programma met focus op ouderschap.

Ik ben al jaren gescheiden. Is het dan nog nuttig?

Zeker. Ook jaren later kun je nog vastzitten. Dit programma helpt je terug bewegen en oude pijn te verwerken.

Kan ik dit combineren met individuele therapie of andere begeleiding?

Ja hoor. Dit programma kan aanvullend zijn op individuele therapie of parent-coaching. Het biedt concrete tools die je in je eigen tempo kunt toepassen. Zo kom je al sneller tot inzichten, wat het aantal nodige individuele sessies misschien kleiner maak. De prijs van de trajecten van Verwerk je scheiding is minder dan 2 sessies individuele therapie.

Is er garantie?

Als Rouw- en verliescoach wil ik dat jij je veilig voelt om dit traject aan te gaan. Daarom geef ik je de ruimte om zonder druk te starten. En voel je binnen 7 dagen: dit is niets voor mij? Dan krijg je gewoon je geld terug als je een van de uitgebreide programma's koopt. (Dit geldt niet voor de instapmodules.)

Betaal ik nog apart btw?

Nee, de prijs die je ziet op de website, is ook echt de prijs die je betaalt. Verwerk je scheiding geniet voorlopig van de "Bijzondere vrijstellingsregeling kleine ondernemingen." Daarvoor betaal je voorlopig geen btw.

Moet ik live aanwezig zijn of ergens naartoe?

Nee, alles is volledig online. Je krijgt direct toegang tot je eigen leeromgeving, waar je de lessen kunt volgen wanneer het jou past.

Wat als ik niet veel tijd heb?

Je volgt het programma op je eigen tempo. De audio's zijn kort en to-the-point. Je kan ze ook onderweg beluisteren via de app Huddle (= het leerplatform waar je toegang toe hebt). Het programma is dus ook zeker geschikt als je niet zoveel tijd hebt.

Hoe lang houd ik toegang tot het programma?

Je houdt toegang tot het programma. Je kan lessen herbekijken, terugkeren wanneer nieuwe emoties opduiken, of later nog iets herwerken.

Krijg ik ook persoonlijke begeleiding?

Er is geen 1-op-1 coaching inbegrepen. De inzichtsvragen en oefeningen zijn zo opgebouwd dat je ze alleen kunt beantwoorden / maken. Wel krijg je toegang tot een warme, besloten community (bij de uitgebreide programma's of de combi) waar je je verhaal mag delen, steun vindt en herkenning ervaart. Daar kan je ook raad vragen als je dat graag wilt. Daar helpen we elkaar graag verder.

Wat als ik een probleem of een andere vraag heb?

Stuur dan even een mailtje via de contactpagina. Ik beantwoord alle mailtjes persoonlijk.

Example image

Over ons

Over ons

Volg ons:

© Verwerk je scheiding- Algemene Voorwaarden - Privacyverklaring